چند بار در روز صورتمان را بشوییم؟ شما هر نوع پوستی داشته باشید چه پوست خشک باشد چه پوست مختلط و چرب باید مراقب تعداد شستشوهای صورت خود باشید، نه کم باشد نه زیاد . به طبع هر نوع پوستی هم داشته باشید حداقل یک بار باید صورت خود را بشویید. اما بیشتر از یکبار شود باید به یکسری از نکات توجه کنید که در ادامه به آن ها می پردازیم.
بهتر است چند بار صورت خود را در روز بشوییم؟
برای شستن صورت خود باید اول نوع پوست خود را مشخص کنید، چون برای هر نوع پوست متفاوت می باشد. در ادامه هر نوع پوست را برای شما به صورت مجزا نوشته ایم:
- پوست مختلط ۲ بار
- پوست چرب ۱ بار
- پوست خشک ۲ بار
- پوست جوش دار ۲ بار
پوست مختلط
طبق تحقیقات انجام شده بهتر است دو بار صورت خود را بشویید یکبار صبح یکبار هم شب قبل از خواب اگر پوست مختلط دارید.
پوست چرب
یک برنامه منظم مراقبت از پوست چرب که شامل پاکسازی، آبرسانی و تونر است، کلیدی برای کنترل پوست چرب شما است. شما حتی در شب حس کردید پوستتان تمیز هست به علت چرب بودن پوستتان بهتر است دوباره بشویید.
پوست خشک
برای پوست های خشک و حساس شستن دوبار در طول روز ممکن است تحریک کننده باشد، بهتر است از پاک کننده هایی استفاده کنید که دارای آبرسان هستند و یا دارای روغن باشند، در این صورت بعد از شستشو پوستتات خشک تر نمی شود.
پوست جوش دار
وقتی پوست شما جوش دارد، دو بار شستن پوست نیاز نیست چون پوست شما نیز خشک می شود، بعد پوست برای جبران این خشکی سبوم بیشتری تولید می کند در نتیجه پوست چرب تر می شود و مستعد جوش بیشتری می شود.
چگونه زیادهروی در شستوشوی صورت را تشخیص بدهیم؟
اگر پوست شما دچار خشکی و سفتی بیش از حد شده باشد، یعنی در شستوشوی صورت زیادهروی میکنید. حساس شدن پوست یا نمایان شدن نشانههای حساسیت مانند قرمزی و لکههای خشک روی پوست هم از دیگر علائمی هستند که زیادهروی در شستوشوی صورت را به شما نشان میدهند. برای مطالعه مقالات بیشتر در مورد پوست به سایت آوا اسکین کر مراجعه کنید.
شاید برای شما مفید باشد: علت عرق کردن زیاد صورت چیست؟