اشتباهات رایج در مراقبت از پوست را بشناسید و از پوست خود مراقبت کنید.مراقبت از پوست بخشی حیاتی از روتین زیبایی و سلامت است. با این حال، اشتباهات رایجی وجود دارند که ممکن است سلامت پوست شما را به خطر بیندازند. در این مقاله، به بررسی ۷ اشتباه رایج در مراقبت از پوست می‌پردازیم و راه‌های پیشگیری از آن‌ها را ارائه می‌دهیم تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید.
اشتباهات رایج روتین پوستی
ممکن است به صورت ناخودآگاه و به صورت روتین این کار هارا انجام دهید باید به شما هشدار دهیم که این اشتباهات باعث نابودی پوست شما می شود.
عدم استفاده از ضد آفتاب
یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات، نادیده گرفتن استفاده روزانه از ضد آفتاب است. اشعه‌های UV می‌توانند باعث پیری زودرس، لکه‌های تیره و حتی سرطان پوست شوند. هر روز، حتی در هوای ابری، از ضد آفتابی با SPF مناسب استفاده کنید و هر دو ساعت آن را تمدید کنید.
شستشوی بیش از حد پوست
بیش از حد شستن صورت، به‌ویژه با شوینده‌های قوی، می‌تواند چربی طبیعی پوست را از بین ببرد و باعث خشکی یا تحریک پوست شود.صورت خود را روزانه دو بار، صبح و شب، با شوینده‌ای ملایم بشویید.
مطالعه بیشتر: چند بار در روز صورتمان را بشوییم؟
عدم پاکسازی پوست قبل از خواب
باقی ماندن آرایش و آلودگی‌های روزانه روی پوست در شب می‌تواند منافذ پوست را مسدود کرده و باعث بروز جوش شود. همیشه قبل از خواب صورت خود را به‌طور کامل پاکسازی کنید و از تونر مناسب برای تکمیل روتین شبانه استفاده کنید.
نادیده گرفتن آبرسانی پوست
کمبود رطوبت، حتی در پوست‌های چرب، می‌تواند به مشکلاتی مانند خشکی، پوسته‌پوسته شدن و چین‌وچروک منجر شود. از مرطوب‌کننده‌های سبک و آبرسان استفاده کنید و روزانه به مقدار کافی آب بنوشید.
استفاده نادرست از محصولات مراقبتی
بسیاری از افراد محصولات مراقبتی خود را بدون توجه به نوع پوست انتخاب می‌کنند. این کار می‌تواند به مشکلاتی مانند خشکی، جوش و التهاب منجر شود. سعی کنید همیشه پیش از خرید محصولات، نوع پوست خود (چرب، خشک، مختلط یا حساس) را بشناسید و از محصولات مناسب استفاده کنید.
دست زدن مکرر به صورت
لمس مداوم صورت، باعث انتقال باکتری‌ها و آلودگی از دست‌ها به پوست می‌شود. از دست زدن بی‌مورد به پوست خودداری کنید و مرتباً دست‌ها را بشویید.
لایه‌برداری بیش از حد
لایه‌برداری مکرر یا استفاده از اسکراب‌های خشن، باعث تحریک و نازک شدن پوست می‌شود.لایه‌برداری را یک تا دو بار در هفته انجام دهید و از محصولات ملایم‌تر استفاده کنید.
نتیجه‌گیری
با اجتناب از این ۵ اشتباه رایج و پیروی از راهکارهای گفته‌شده، میتوانید به سلامت و زیبایی پوست خود کمک کنید. مراقبت صحیح از پوست نه‌تنها ظاهر شما را بهبود می‌بخشد، بلکه از بروز مشکلات پوستی نیز پیشگیری می‌کند. در سایت آوا اسکین کر یکی از بهترین مراکز فیشیال و پاکسازی در ارومیه میتوانید مقالات متعددی در مورد فشیال را مطالعه کنید.