جوش زدن درست در لحظهای که قرار مهمی در پیش داری، میتونه واقعاً اعصابخردکن باشه. اما نگران نباش! در این مقاله یاد میگیری چطور با ترکیبی از راهکارهای خانگی و حرفهای، جوش صورت رو در کمتر از یک روز کنترل یا کاملاً از بین ببری.
علت بروز ناگهانی جوشها چیست؟
پیش از آنکه به دنبال درمان فوری باشیم، باید دلیل ایجاد جوش را بشناسیم. جوشهای ناگهانی معمولاً به دلایل زیر ظاهر میشوند:
-
تغییرات هورمونی (قبل از قاعدگی یا استرس شدید)
-
تغذیه ناسالم (غذاهای چرب، شیرین یا لبنیات زیاد)
-
کمبود خواب یا نوشیدن آب کافی
-
استفاده از محصولات آرایشی نامناسب
-
لمس مداوم پوست با دست آلوده
شناخت این دلایل کمک میکند علاوه بر درمان، از بروز مجدد آنها هم جلوگیری کنیم.
روشهای خانگی برای از بین بردن جوش در یک روز
۱٫ کمپرس یخ برای کاهش التهاب
یک تکه یخ را در پارچهای تمیز قرار دهید و روزی ۳ تا ۴ بار هر بار به مدت ۵ دقیقه روی جوش بگذارید.
یخ کمک میکند:
-
التهاب و ورم کاهش یابد
-
قرمزی کمتر شود
-
ظاهر جوش سریعتر طبیعی شود
۲٫ روغن درخت چای، ضدباکتری قوی
روغن درخت چای یک آنتیباکتریال طبیعی است. با استفاده از گوشپاککن، یک قطره از آن را روی جوش بزنید.
توصیه میشود روزی ۲ بار (صبح و شب) استفاده شود.
۳٫ خمیر دندان ساده
خمیر دندان (غیر ژلهای و بدون سفیدکننده) خاصیت خشککنندگی دارد. یک لایه نازک شب قبل از خواب روی جوش بزنید و صبح بشویید.
⚠️ این روش برای پوستهای حساس توصیه نمیشود.
۴٫ ماسک خانگی عسل و دارچین
ترکیب عسل (ضدعفونیکننده) و دارچین (ضدالتهاب) یک ماسک موثر برای جوش است. این ماسک را ۱۵ دقیقه روی جوش بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.
محصولات تخصصی ضد جوش
اگر دنبال راهکاری مطمئنتر و سریعتر هستید، میتوانید از محصولات داروخانهای استفاده کنید:
ژلهای نقطهای (Spot Treatments)
محصولاتی که حاوی ترکیبات زیر باشند معمولاً مؤثرند:
-
سالیسیلیک اسید
-
بنزوئیل پراکسید
-
نیاسینامید
این محصولات التهاب را کاهش میدهند، چربی اضافه پوست را کنترل میکنند و باعث خشک شدن جوش میشوند.
پچهای ضد جوش (Acne Patches)
این پچها روی جوش چسبانده میشوند و مواد فعال داخل آن در طول شب جوش را هدف قرار میدهد. همچنین از تماس دست و آلودگی جلوگیری میکنند.
کرمهای شب ضد جوش
کرمهای سبک با ترکیبات ترمیمی، کمک میکنند تا پوست هنگام خواب بهتر بازسازی شود و قرمزی جوش سریعتر کم شود.
مطالعه بیشتر: بهترین درمان جوش چرکی و دردناک
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر جوشهایتان:
-
چرکی و دردناک هستند
-
مکرراً در یک ناحیه خاص ظاهر میشوند
-
یا به هیچکدام از درمانهای خانگی پاسخ نمیدهند
حتماً باید به متخصص پوست مراجعه کنید. درمانهای پزشکی مثل تجویز آنتیبیوتیک موضعی یا قرصهای ضدجوش ممکن است ضروری باشند.
جمعبندی: آیا واقعاً میتوان جوش را در یک روز از بین برد؟
بله، اگر جوش شما تازه، کوچک و ملتهب باشد، میتوان با ترکیبی از روشهای خانگی، محصولات تخصصی و مراقبت دقیق، در یک روز آن را خشک و محو کرد.
البته برای درمان کامل و جلوگیری از بازگشت آن، اصلاح سبک زندگی، تغذیه و روتین پوستی کاملاً ضروری است. اگر نیاز به مشاوره رایگان دارید، با کارشناسان ما در سایت آوا اسکینکر تماس بگیرید یا برای مشاوره پوست آنلاین اقدام کنید. ما اینجاییم تا به زیبایی طبیعی شما کمک کنیم.